Jugendliche zieht es immer früher ins Fitnessstudio | Artikelverzeichnis Pressemeldungen vaxu.de

Jeder kennt die großen Fitnessstudioketten aus dem Fernsehen. In Deutschland ist mittlerweile wieder bei einer Art Fitnessboom angelangt, bei dem es schon vor einigen Jahren, nämlich in den 80ern einmal war. Dieser Trend betrifft vor allem Jugendliche.

Gesundes Essen, Sport und ein perfekter Körper gehören für die meisten Jugendlichen mittlerweile dazu. Sie gehen gerne zusammen mit ihren Freunden ins Fitnessstudio und trainieren in der Gruppe. Dabei werden auch die neuesten Tipps rund um das Thema der Ernährung ausgetauscht.
Ein Großteil der Jugendlichen achtet sehr streng darauf, nur eiweißhaltige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen und verbannt Kohlenhydrate weitgehend vom Speiseplan. So können die Muskeln optimal genährt werden und der Fettabbau wird forciert.

Teilweise reicht der Besuch im Fitness den jungen Menschen nicht aus und sie trainieren zusätzlich außerhalb. Viele von ihnen gehen joggen. Andere wiederum verfügen zu Hause über verschiedene Geräte, sodass das Workout auch einmal in den eigenen vier Wänden stattfinden kann. Diesen Trend kann auch der Betreiber der Seite www.hantelbank-test.net bestätigen, der im letzten Jahr sehr hohe Absatzzahlen nachweisen kann.

Vor allem die jungen Männer trainieren in erster Linie ihren Oberkörper um den Mädchen gegenüber stark und erwachsen zu wirken. Das Stemmen von Hantel gefällt den weiblichen Vertretern eher weniger. Sie kümmern sich meist um die Zonen von Bauch, Beinen und Po und verbringen viel Zeit in der Cardio Ecke.

Three Palms Media
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Florian Schmidt
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